Neuromokslų daktarė, miego tyrėja
Neuromokslų daktarė, miego tyrėja
Neuromokslų daktarė, besispecializuojanti miego biologijoje ir smegenų procesuose miego metu. SYNC klinikoje Dr. Laura Bojarskaitė dirba su personalizuotomis, mokslo įrodymais pagrįstomis miego gerinimo programomis, orientuotomis į ilgalaikę savijautą, energijos atkūrimą ir ilgaamžiškumą.
Jos darbas grindžiamas naujausiais neuromokslų tyrimais apie gilųjį miegą, smegenų atsistatymą ir miego reikšmę nervų sistemos balansui. Programose daug dėmesio skiriama miego struktūros gerinimui, paros ritmo stabilizavimui ir individualių veiksnių, turinčių įtakos miego kokybei, identifikavimui.
Dr. Laura Bojarskaitė padeda žmonėms suprasti, kaip miegas veikia kasdienį energijos lygį, kognityvinę funkciją ir ilgalaikę sveikatą, ir taiko nemedikamentines, moksliškai pagrįstas strategijas, leidžiančias atkurti natūralų, gilų ir atkuriamąjį miegą be vaistų.
Kam ši programa aktuali
Žmonėms, patiriantiems sunkų užmigimą, dažnus pabudimus ar paviršinį miegą.
Žmonėms, jaučiantiems nuolatinį nuovargį, sumažėjusį darbingumą ar energijos stoką ryte.
Žmonėms, siekiantiems pagerinti miego kokybę kaip vieną svarbiausių ilgaamžiškumo ir geros savijautos pagrindų.
Neuromokslų daktarės konsultacija nėra medicininė konsultacija, diagnozė ar gydymas ir nėra laikoma sveikatos priežiūros paslauga. Ji yra informacinio ir edukacinio pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Dėl sprendimų, susijusių su sveikatos būkle ar gydymu, būtina kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą.
Veiklos sritys klinikoje
Miego gerinimo programų kūrimas ir įgyvendinimas
Miego įpročių vertinimas
Nemedikamentinės miego optimizavimo strategijos
Miego ir ilgalaikės savijautos sąsajų vertinimas
Išsilavinimas
-
Vilniaus universitetasBiochemijos bakalauro laipsnis
-
Kopenhagos universitetasFarmacijos magistro laipsnis
-
Oslo universitetasNeuromokslų daktarė (PhD in Neuroscience)
